あがり症を催眠療法で克服された方々
プレゼンで頭が真っ白に 28才 男性
職場で時々ちょっとしたプレゼンテーションを行なうのですが、その時にものすごくあがってしまうので何とか克服できないものかと思っていました。たまたま用事があって山手線に乗っていたら、新大久保の駅のところに池袋ＹＭ心理センターの「催眠療法」の看板があって、そこにあがり症のことも載っていたので、早速通うことにしました。私の場合、頭が真っ白になって何を喋っているのかわからなくなってしまう状態だったのですが、何回か通っているうちにしだいに落ち着いて話せるようになり、少なくともわけがわからなくなってしまうことはなくなってきました。そうなると欲が出てくるもので、もっと筋道立てて話せるようになりたいと思うようになりました。そして、15回通ってみて、自分でも納得のいく状態で話ができるようになったと思います。先日のプレゼンテーションの後、上司から随分と話し方が上手くなったじゃないかと褒められました。あがり症を克服できて本当によかったです。
