あがり症を催眠療法で克服された方々
プレゼンでものすごく緊張 35才 男性
私はふだんの会議ではそうでもないのですが、客先でのプレゼンテーションや職場でも会社の幹部の人の前でプレゼンテーションをする時にものすごくプレッシャーを感じて、とても平常心ではいられなくなります。喋っていると喉がカラカラになり、声が出しづらくなります。また、体が熱くなって全身に汗をかいてしまいます。あらかじめ考えていたことも途中ではしょってしまい、いつも終わったあとに悔しい思いをします。何かいい方法はないかと思い、インターネットで調べたところ催眠療法がいいのではないかと思い、池袋YM心理センターに通うことにしました。4回目のセッションを受けたあとに客先でのプレゼンテーションがあり、多少汗をかいたものの以前ほどでもありませんでした。それに準備しておいたことをはしょることもなく全部話すことができました。そして、9回目のセッションのあとにも同様に客先でのプレゼンテーションがありましたが、その時はこれまでにないくらい落ち着いて話すことができ、自分でも満足できる出来だったと思います。これでもう大丈夫だと思います。だいぶ自信が持てるようになりました。
